¿Qué es Blue Monday? El origen sobre el día más triste del año

¿Sabías que cada tercer lunes de enero es el día más triste del año? O bueno… eso dicen algunas personas.

¿Pero de verdad hoy es un día para sentirse con bajón? ¿Cómo se originó este día? ¿Conmemora algo?  Te contamos el origen del Blue monday.

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¿Qué es el Blue monday y cuál es su origen?

Blue Monday es el nombre con el que se asocia al tercer lunes de enero que para muchos es considerado el día más triste del año.

Su origen se remonta a 2005 cuando el psicólogo Cliff Arnall diseñó una fórmula con la que según podía calcular cuál es el peor día del año.

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¿Cómo es la fórmula del Blue Monday?

Para diseñar la fórmula, Arnall incluyó aspectos como: los excesos de Navidad, el clima y los propósitos del Año Nuevo, además de los niveles de motivación,  los malos hábitos entre otros factores.

De acuerdo a Arnall, la fórmula para determinar el día más triste del año es:

1/8C+(D-d) 3/8xTI MxNA. 

• C: El factor climático

• D: Las deudas navideñas

• d: El dinero recuperado en enero

• T: El tiempo transcurrido desde el final de la Navidad

• I: Tiempo transcurrido desde el último intento fallido de eliminar un mal hábito

• M: Las motivaciones de cada persona.

• NA: La necesidad de actuar para cambiar la vida.

La ecuación dio como resultado que el tercer lunes de enero es el día más deprimente del año.

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¿Funciona la fórmula?

Creer o no en el resultado de esta operación matemática para determinar si tu día será triste es decisión tuya.

Lo que sí se sabe es que la creación del Blue Monday está vinculada con una campaña publicitaria de la compañía de viajes Sky Travel por lo que en realidad no tiene ninguna validez científica.

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En qué consistía la campaña del día más triste del año

La hoy extinta compañía de viajes Sky Travel quería impulsar sus ventas en 2005, por lo que contactó a Porter Novelli, una agencia de comunicación y publicidad.

Sky Travel quería un estudio que afirmara que el tercer lunes de enero era el día más triste del año con el fin de anunciar sus servicios de viaje precisamente en esta fecha.

¿Qué dice la ciencia sobre el Blue Monday?

Ricardo Trujillo Correa, investigador de la Facultad de Psicología de la UNAM, afirma que decir que un día en específico como el Blue Monday es el más triste del año es una idea pseudocientífica, equiparable al pensamiento mágico común en todas las sociedades.

“Sería como creer que el 31 de diciembre nos influye para repensar nuestra vida, o que el 14 de febrero nos hace más románticos. El estado de ánimo de las personas no se constituye de eventos únicos y matemáticas”, señala el experto.

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Al carecer de pruebas científicas, se ha calificado como un hecho pseudocientífico o de mera mercadotecnia.

Pues aunque las redes sociales se inundan de mensajes positivos para “salir adelante” en este día, todavía hay marcas que se quieren subir al tema del Blue Monday para ofrecer sus servicios o productos.

¿Y tú qué opinas del Blue Monday?