Yahoo Noticias El secreto del éxito de LeBron
Somo lo que comemos.
La máxima de Mens sana in corpore sano tiene mucho de verdad y lo podemos ver en el ejemplo de un crack como LeBron James.
LeBron James says giving up pork was one of the best decisions for his career https://t.co/Ij6vDuigYb pic.twitter.com/HAhao5ac12
— Sports Illustrated (@SInow) 13 de mayo de 2016
La estrella de la NBA ha confesado que la dieta es uno de los secretos que le ha llevado a ganar el premio a Mejor Jugador (MVP) cuatro veces.
#LeBron13 and I are Charged Up!! #StriveForGreatness #NikeForLife #Blessed pic.twitter.com/jH9gAoXeIJ
— LeBron James (@KingJames) 15 de septiembre de 2015
El alero de los Clevelands Cavaliers no come cerdo desde hace 7 años.
LeBron says not eating pork has helped performance https://t.co/nlZM1zAhCc (via https://t.co/Fn98Nb8QxD) Adventist been told y'all man
— アレックス (@_PineappleJonez) 14 de mayo de 2016
"Es una de las mejores cosas que he decidido hacer para mi carrera", dijo James a Cleveland.com.
Dominate an era. Inspire a generation. #KOBE11 pic.twitter.com/2Nbuj9HsRN
— Nike Basketball (@nikebasketball) 11 de febrero de 2016
Al parecer el americano ha decidido seguir la dieta que ya funcionó con otros como Tim Duncan, Kobe Bryant , Carmelo Anthony o Ray Allen, informa Marca.
LeBron has cut pork from his diet..and it's been that way for the past 7 years! Resulted in his best seasons ever. pic.twitter.com/K0VSj9M68T
— Basketball IQ (@iAmNotDiddyNBA) 13 de mayo de 2016
El periódico deportivo cuenta cómo el crack cambió sus hábitos alimenticios gracias a uno de sus tíos: el familiar le habló de los beneficios de erradicar el cerdo de su dieta y aunque al principio no estaba muy receptivo, el ‘King’ decidió probar y ahora está encantado.
LeBron James Says Eliminating Pork From His Diet Has Kept Him Healthy: https://t.co/KG5ViTdYhE pic.twitter.com/M9SEM8O2Mw
— STACK (@STACKMedia) 13 de mayo de 2016
Dejar de lado la carne roja es algo que puede prolongar su carrera. "Puedes notar la diferencia. Está en cómo me recupero, la energía que tengo. Me ha ayudado mucho en mi desempeño. En general, me he sentido muy bien", leemos en CbsSports.
Al parecer el beneficio no es sólo físico sino también mental.
Find Out Why LeBron James Cut Out Pork:
LeBron James changed up his diet to improve his health, fitness, ... https://t.co/P6kPFIXDPl— Miide (@miide_olu) 13 de mayo de 2016
El menú del jugador se compone pollo y pescado en cuanto a proteínas se refiere. También come pasta como recomendación de nutricionista para obtener mayor hierro, informa Primera Hora.
Showed these guys my secret post-training cake recipe. Secret ingredient: kale. #BringYourGame #StriveForGreatness pic.twitter.com/8OBK45rMaK
— LeBron James (@KingJames) 16 de diciembre de 2015
La web de su equipo relata la historia de que tras un partido contra Milwaukee James salió hambriento hacia vestuarios donde lo úncio que encontró fue pizza. No cogió ni un pedazo debido a que era de pepperoni, que contiene una combinación de cerdo y res.
Before his game vs. @chicagobulls, LeBron James surprises staff at Blaze Pizza @KingJames: https://t.co/ygbSuPPkyx pic.twitter.com/FKfkS86us2
— Eater Chicago (@eaterchicago) 8 de abril de 2016
Lebron se toma muy en serio todo lo relacionado con la alimentación. En otra ocasión se habló de la dieta estricta, eliminado azúcares, que siguió hace unos dos años. Tal y como publicó en su día El Economista, el baloncestista perdió 14 kilos en 67 días comiendo carne, pescado, fruta y verduras.
S/O to @KingJames for coming through to support the @cavs affiliate @CantonCharge in their playoff game tonight! pic.twitter.com/WPwyKzgg8t
— NBA D-League (@nbadleague) 13 de abril de 2016
El camino hacia la sexta final consecutiva de Lebron sin duda no hay ni cerdo ni hidratos de carbono.
También te puede interesar:
Increíble confesión de Serena sobre su perro.... y la comida
CR7 y sus 'escapadas' a Londres
Lamar Odom vuelve al alcohol (por segunda vez) después de su coma
