¿Sufre de alergia? Este año el nivel de polen será más alto de lo normal

Si usted es alérgico al polen, las noticias no son alentadoras. Se pronostica que en 2024 el nivel sea más alto de lo normal debido a factores ambientales como la temperatura y la humedad y hay tres plantas que son responsable de producir más polen.

Expertos de la Universidad de la Florida (UF/IFAS) precisaron que en años más cálidos los árboles como el roble, el pino y las palmeras son los que más producen polen.

La temporada de polen de primavera es cada vez más larga e intensa y la liberación de polen depende en gran medida de las temperaturas invernales y primaverales, de acuerdo con el Departamento de Salud de Estados Unidos.

Las plantas deben estar expuestas a suficiente calor para salir del letargo, abrir sus flores y liberar polen, detalló esa agencia gubernamental.

Lynn Barber, de la Extensión de Paisajismo Amigable con Florida de UF/IFAS en el Condado Hillsborough y a Alyssa Vinson, de horticultura esa misma universidad en el Condado Manatee, dijeron que acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) alrededor de 50 millones de personas a nivel nacional se ven afectadas por alergias cada año.

Estas personas podrían experimentar una amplia variedad de síntomas, que incluyen ojos llorosos, picazón, tos, congestión, urticaria o sarpullido, secreción nasal, fatiga, ataques de asma y, en casos severos, la muerte.

Las expertas de UF/IFAS recomendaron que para reducir la exposición al polen las personas sequen la ropa en una secadora, en lugar de colgarla afuera. De esta manera se evita que el polen se acumule en la ropa y se transporte al interior de su hogar.

Considere limitar las actividades al aire libre durante la temporada de polen de enero a junio y permanezca adentro durante las horas pico de polen de 10 a.m a 4 p.m.

Dúchese después de pasar tiempo al aire libre para eliminar el polen que pueda haber en su cabello y piel.