Yahoo Noticias Amaxofobia: ansiedad al volante, peligro constante
Cada día, manejar es más complicado: en las grandes ciudades, los autos parecen salir de las coladeras. Existe una fobia conocida como amaxofobia que el Diccionario de la Real Academia Española (RAE) describe como el temor patológico a conducir un vehículo o viajar en él.
Una fobia es un trastorno que provoca miedos irracionales y desproporcionados hacia algo. Existen muchas fobias sobre las que seguro has oído y sabes a qué se refieren: el miedo a los aviones, a las alturas, a los trenes, etcétera, pero ésta es menos conocida.
[Galería: Ser bilingüe, ¿fortalece el cerebro?]
La palabra amaxofobia se deriva del griego amaxo (carruaje) y fobia (terror), y es importante detectar si hemos desarrollado esta condición, pues pudiera desencadenar incluso, conductas agresivas.
Una fobia puede llegar a afectar profundamente la vida de una persona. La persona que la padece sufre porque llega a sentirse incomprendida, incluso hasta loca. Y no es para más; por lo general, a la gente que no la padece se le hace increíble que alguien pueda temerle a un avión, a la altura o, en este caso, a manejar, una acción que parece tan sencilla y que la mayoría realiza hasta en automático.
Los orígenes de esta fobia pueden ser variados, aunque los más identificados son: haber sufrido o presenciado un accidente de tránsito, malas experiencias, aprendizaje tardío y baja autoestima.
Fundación Mapfre es una institución no lucrativa creada en 1975 por MAPFRE, encargada de desarrollar actividades de interés general para contribuir al bienestar de la sociedad y los ciudadanos en España y otros países del mundo. El Instituto Mapfre de Seguridad Vial publicó el primer estudio sobre la amaxofobia desde una óptica científica. Entre algunas de las conclusiones a las que llegaron, podemos citar:
Esta fobia afecta más a mujeres que a hombres; el porcentaje de mujeres es casi el doble que el de hombres.
Un 33% de la población sufre sensaciones de ansiedad y angustia, antes y durante la acción de manejar.
La edad promedio de las mujeres para empezar a padecer esta fobia es de 48 años, mientras que la de los hombres es de 60 años.
Ante el miedo a conducir, las personas que padecen esta fobia optan por usar el transporte público o buscar quien las lleve.
En el caso de las mujeres, el padecimiento de esta fobia puede ir ligado a experiencias vividas con familiares que afectaron su autoestima. Padres o maridos muy dominantes, que durante sus primeras experiencias al manejar les provocaron estrés o ansiedad.
[Relacionado: Vitamina B12 para un cerebro siempre joven]
Esta fobia puede manifestarse a través de diversos síntomas; los más comunes son:
Conductas de negación o busca de seguridad, por ejemplo, buscar siempre ir acompañada de alguien
Taquicardias
Ideas negativas o catastróficas relacionadas con el acto de conducir, por ejemplo, visualizar accidentes
Sudoraciones
Pequeños temblores
Insomnio
Ataques de pánico
[Relacionado: El sedentarismo te envejece más rápido]
Para lograr que un paciente consiga nuevamente conducir un auto sin sentir temor, existen métodos desarrollados a partir de técnicas de psicología y pedagogía. Con un tratamiento bien llevado, las personas que se encuentran presas de esta fobia pueden mejorarse y lograr llevar una vida normal.
Si conoces a alguien que padezca esta fobia, o incluso si tú crees padecerla, pon manos a la obra y supérala.
¡Tú generas el cambio!
_
Gabrimar Lascurain es fitness manager.
