Adelgazar reduce el riesgo de degeneración articular de rodilla

(Reuters Health) - Las personas con sobrepeso u obesidad que adelgazan sufrirían de menos daño en las rodillas que los que no lo hacen, según sugiere un nuevo estudio. Estudios previos habían asociado la obesidad con un aumento del riesgo de desarrollar enfermedad articular y daño de los cartílagos de las rodillas, pero los nuevos resultados demuestran cómo adelgazar lo minimiza. Los autores siguieron cuatro años a 640 pacientes con obesidad o sobrepeso. Al final del estudio, los que habían adelgazado el 10 por ciento del peso original eran un 66 por ciento menos propensos que el resto a sufrir de un avance del deterioro del cartílago articular de las rodillas. Lo mismo se observó en los participantes que habían adelgazado un 5-10 por ciento del peso, aunque la diferencia no era suficiente entre los dos grupos como para descartar el azar. "Nuestro estudio demuestra que una intervención en el estilo de vida, como adelgazar, retrasa el proceso de degeneración articular en los pacientes en riesgo y con osteoartritis (OA)", lo que evitaría que se agraven síntomas como el dolor y la discapacidad, según explicó la autora principal, doctora Alexandra Gersing, de University of California, San Francisco. "A mayor pérdida de peso, los pacientes obtuvieron más beneficios, aunque siguieran siendo obesos después de adelgazar", añadió. La OA es la enfermedad articular más común de Estados Unidos, donde afecta a más de la mitad de los mayores de 75, según publica el equipo en Radiology. El riesgo de desarrollar OA de rodilla se cuadruplica en las mujeres obesas y se quintuplica en los hombres obesos con respecto de la población con peso normal. Los participantes tenían, en promedio, 63 años al inicio del estudio y elevado sobrepeso u obesidad. La mayoría tenía un daño articular mínimo o moderado, de acuerdo con las resonancias magnéticas. A los cuatro años, la mitad de los participantes mantenía el peso basal. Otros 238 habían adelgazado el 5-10 por ciento del peso basal y 82, más del 10 por ciento. Pero el equipo no sólo halló que adelgazar retrasaba la degeneración de los cartílagos, sino que también observó cambios en el menisco, el tejido que protege y amortigua el funcionamiento de la articulación. El estudio no fue un experimento controlado diseñado para demostrar que adelgazar previene el daño articular o la OA de rodilla. Aun así, aporta nueva evidencia del beneficio de adelgazar. FUENTE: Radiology, online 2 de mayo del 2017