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SaludHolaDoctor.comCinco virus respiratorios para preocuparse esta temporada
Aunque el mundo está repleto de gérmenes pasando de huésped en huésped constantemente, algunos resurgen en determinadas temporadas y, si lo hacen a la vez, "luchan" por prevalecer.Ahora en el hemisferio norte esta ocurriendo este particular escenario de batalla viral entre viejos y nuevos conocidos, microorganismos que pueden significar desde un par de días de malestar, hasta una grave enfermedad que requiera de hospitalización. Los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC) de E
SaludHolaDoctor.comDistintos tipos de frijoles y sus beneficios para la salud
Los frijoles, frejoles, porotos, judías, alubias o habichuelas, son protagonistas indiscutidos de muchos platillos típicos, especialmente de Centroamérica. Sin embargo, la versatilidad no es su único rasgo beneficioso. Según muestran distintas investigaciones, también tienen muchas propiedades ideales para cuidar la salud. ¿Qué son los frijoles?Los frijoles son las semillas, aunque también se suele llamar así a la planta, de Phaseolus vulgaris, perteneciente a la familia Fabaceae. Por este motiv
SaludHolaDoctor.com¿Cuáles son los anticonceptivos masculinos?
Los métodos anticonceptivos son herramientas muy importantes para garantizar el derecho a la autonomía sexual, además de ayudar a planificar o controlar la natalidad. Un error bastante común es considerar que esta responsabilidad recae exclusivamente en las mujeres, puesto que también existen métodos anticonceptivos masculinos. ¿Qué son los métodos anticonceptivos?Los métodos anticonceptivos o contraceptivos son aquellos que impiden o reducen la posibilidad de fecundación o embarazo en las relac
SaludHolaDoctor.comPautas de suplementos de Vitamina C, D, Zinc y COVID-19
Los últimos hallazgos científicos muestran la posible efectividad que podrían tener el uso de suplementos de vitamina C, vitamina D y Zinc como parte de la prevención y/o tratamiento de la COVID-19.-Vitamina D protector de COVID-19 La vitamina D juega un papel importante en el metabolismo óseo, así como tiene un potencial de modular las respuestas inmunitarias. Se postula que estos efectos podrían potencialmente proteger contra la infección por SARS-CoV-2 o disminuir la gravedad de la COVID-19.M
SaludHolaDoctor.comQué alimentos y bebidas evitar durante una infección urinaria
La infección urinaria es uno de los tipos más comunes de infección en los seres humanos. Los síntomas que provoca dependen de la parte de las vías urinarias afectada, siendo los más comunes orina con color oscuro u olor fuerte, y dolor o ardor durante la micción. Estos signos pueden empeorar si durante la infección urinaria se consumen ciertos alimentos. Conoce aquí cuáles y por qué debes evitarlos.¿Qué es una infección urinaria?Una infección urinaria es una infección que afecta cualquier parte
EntretenimientoYahoo Finanzas¿Qué es ChatGPT y por qué todo el mundo habla de él?
Te explicamos qué es ChatGPT y por qué está teniendo tanto éxito
SaludHolaDoctor.comQué posturas causan dolor y cómo corregirlas
Estar parados, sentados, agacharnos o dormir son movimientos y posiciones que realizamos o mantenemos a diario.Pero ¿sabías que existe una forma correcta de hacerlo, mientras que otras incluso pueden perjudicarnos y provocar dolor? Conoce aquí qué posturas cotidianas pueden causar molestias y cómo puedes corregirlas.Una buena posturaMantener una buena postura es fundamental para conservar el equilibrio y evitar molestias y lesiones. La postura corporal puede ser: Estática: se refiere a como se m
SaludHolaDoctor.com¿Por qué nos cuesta respirar cuando hacemos ejercicio?
¿Alguna vez te preguntaste por qué al hacer ejercicio te falta el aliento o tienes dificultades para respirar? ¿Cuándo es una consecuencia natural del esfuerzo físico y cuándo debería preocuparte? Veamos cómo funciona este proceso y qué hacer para respirar correctamente.¿Qué es la respiración?La respiración es un proceso mediante el cual los seres vivos intercambian gases con el ambiente. Aunque cumple muchas funciones vitales para el organismo, la principal es aportar oxígeno a los tejidos y de
SaludHolaDoctor.comCómo puede la sábila o aloe vera ayudar a combatir la diabetes
Distintas investigaciones coinciden en que la sábila o aloe vera puede ser útil para controlar la diabetes.Sí, leíste bien, esa planta con apariencia de cactus con hojas suculentas que crecen en forma de espiral puede ofrecer beneficios que van más allá del cuidado de la piel o el cabello. Conoce aquí sus efectos sobre los niveles de azúcar en sangre.¿Qué es la diabetes?La diabetes es una enfermedad crónica que afecta el uso de la glucosa, el principal tipo de azúcar de la sangre, cuya función e
EntretenimientoYahoo NoticiasCurar a los "niños burbuja" ya es posible con una nueva terapia génica
Una nueva terapia génica logra curar a 10 niños burbuja y ahora llevan una vida normal
SaludHolaDoctor.comQué le pasa a tu cuerpo cuando dejas de consumir cafeína
Para muchos una taza de café es fundamental para comenzar el día.Esto se debe a que es una infusión que posee cafeína, una sustancia que estimula el sistema nervioso central. Sin embargo, los expertos aseguran que limitándola y eligiendo con criterio las fuentes para obtenerla los beneficios podrían ser mayores. Conoce aquí qué le pasa al organismo cuando disminuyes el consumo de cafeína.¿Qué es la cafeína?La cafeína es un alcaloide del grupo de las xantinas de sabor amargo que se encuentra en m
EntretenimientoYahoo NoticiasEl hongo parásito de 'The Last of Us' existe y es toda una historia de terror
El estreno de la serie de HBO abre la interrogante de si el escenario apocalíptico que retrata sería posible en la vida real. Esta es la evidencia científica.
SaludHolaDoctor.com¿Por qué nos duelen las rodillas con el frío?
¿Te duelen las rodillas cuando desciende la temperatura? ¿alguna vez te preguntaste por qué ocurre este malestar?Actualmente, no se dispone de evidencia concreta sobre un vínculo entre el frío y el dolor de rodilla, sin embargo, existen diferentes teorías que buscan explicar los posibles mecanismos detrás esa relación. Conócelas aquí, así cómo las formas de prevenir el dolor durante el frío.¿Por qué duelen las rodillas?La rodilla es una de las articulaciones más complejas, aunque también de las
SaludHolaDoctor.comDiabetes: ¿cómo debes cuidar tu piel?
El cuidado de la piel siempre es un hábito importante, pero cobra mayor relevancia para las personas con diabetes.Conoce aquí por qué, cuáles son los problemas de la piel más comunes entre las personas con diabetes, cómo prevenirlos y qué cuidados se deben tener en cuenta.¿Por qué la diabetes afecta la piel? La sensibilidad reducida y los problemas de circulación que provoca la diabetes pueden favorecer la aparición de afecciones cutáneas y dificultar su detección.Las personas que viven con diab
SaludHolaDoctor.comLo que necesitan saber los adultos mayores sobre covid y Paxlovid
Una nueva variante del coronavirus está circulando, la más transmisible hasta el momento, con hospitalizaciones en aumento. Y los adultos mayores representan casi el 90% de las muertes por covid-19 en Estados Unidos en los últimos meses, la porción más grande desde el comienzo de la pandemia.¿Qué significa esto para las personas de 65 años o más que contraen covid por primera vez, o para quienes experimentan una segunda infección?El mensaje de infectólogos y geriatras es claro: usar terapia anti
SaludYahoo NoticiasLos medicamentos revolucionarios contra la obesidad están a la vuelta de la esquina
Nature califica como "revolucionarios" los nuevos medicamentos frente al sobrepeso y la obesidad
SaludHolaDoctor.com¿Influye la salud bucal sobre el corazón?
En los últimos años se dio un crecimiento en el número de investigaciones dedicadas a explorar la relación entre la salud bucal y cardiovascular.Si bien la evidencia disponible aún es escasa, existen distintas teorías que explican los posibles mecanismos detrás esa relación. ¿Qué es la enfermedad de las encías?La periodontitis, también conocida como enfermedad de las encías, es una infección de las encías que daña el tejido blando. Se estima que alrededor de dos tercios de las personas mayores d
SaludHolaDoctor.comQué es la hipercolesterolemia y cómo se puede prevenir
La hipercolesterolemia ocurre cuando los niveles de colesterol en sangre se encuentran por encima de lo que se considera óptimo o normal. Aunque se estima que entre 5 y 20% de la población padece esta afección, en la mayoría de los casos pasa desapercibida hasta encontrarse en una etapa avanzada debido a que no provoca síntomas. Conoce aquí cuáles son las características de la hipercolesterolemia, cómo tratarla y qué hacer para prevenirla.¿Qué es el colesterol?Para entender qué es la hipercolest
SaludHolaDoctor.comCómo mejorar la resistencia física
Cuando se habla de resistencia física inmediatamente se piensa en la posibilidad de hacer un ejercicio sin cansarse.Esto se debe a que la resistencia es la capacidad física y mental que se requiere para realizar una actividad durante el mayor tiempo posible. Conoce aquí por qué es importante desarrollarla y qué puedes hacer para mejorarla.La resistencia se puede diferenciar en cardiovascular y muscular. La primera es la capacidad del corazón y los pulmones para abastecer de oxígeno al cuerpo mie
SaludHolaDoctor.comQué lesiones en los pies pueden generar los deportes
Correr, saltar, golpear o patear un balón son acciones que comúnmente realizamos cuando hacemos deportes.Si bien practicarlos es necesario para un estilo de vida saludable, los expertos advierten que, por aumentar el riesgo de impacto, demandar movimientos inesperados o someter involuntariamente a las articulaciones, huesos, y ligamentos a cargas excesivas, pueden provocar distintas lesiones, especialmente en los pies. Conoce aquí cuáles son las más comunes, sus características y qué hacer para
SaludHolaDoctor.com¿Cuándo y cómo puedo volver a hacer ejercicio después de tener COVID-19?
Cada persona presenta síntomas diferentes ante la COVID-19, que van desde leves hasta complicaciones graves, por lo que cada caso es diferente. Los factores que pueden ayudar a disminuir la gravedad de los síntomas son la condición de salud previa, condición física en general, hábitos alimentarios y de ejercicio, estar vacunado contra COVID-19, entre otros. Así como sus secuelas.¿Cómo el virus SARS-CoV-2 puede afectar al cuerpo y su implicación en la capacidad de hacer ejercicio? -Cambios en el
SaludHolaDoctor.comLlagas en la boca: cómo aliviarlas con remedios caseros
Las aftas o llagas son pequeñas heridas que aparecen en la boca. Si bien en la mayoría de los casos suelen desaparecer sin la necesidad de tratamientos, pueden ser molestas y dolorosas al punto de causar problemas para hablar o comer. Conoce aquí remedios caseros para acelerar el proceso de recuperación.¿Qué son las llagas? Las llagas, aftas o úlceras aftosas son pequeñas lesiones superficiales que aparecen en el tejido blando de la boca (dentro de la mejilla, debajo de la lengua o detrás de la
SaludHolaDoctor.comCómo afecta a las personas con dolor crónico la crisis de opioides
La cantidad de muertes por sobredosis en Estados Unidos aumentó en casi un 30% de 2019 a 2020 y se ha quintuplicado desde 1999. Cerca del 75% de las 91,799 muertes por sobredosis de drogas en 2020 involucraron un opioide, según datos de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC).La crisis del consumo de opioides, que son altamente adictivos, ha puesto en el banquillo de los acusados a las farmacéuticas y a los propios médicos, en algunos casos acusados de recetar demasiado
EntretenimientoHolaDoctor.comDe qué murió Lisa Marie Presley, la hija de Elvis Presley
Lisa Marie Presley, la hija del legendario Elvis Presley, murió el jueves 12 de enero, luego de sufrir un paro cardíaco en su casa de Calabasas, California. Tenía 54 años. Al momento no se conocen detalles.El paro cardíaco ocurre cuando el corazón deja de bombear en forma súbita e imprevista. Si eso pasa, la sangre deja de fluir al cerebro y otros órganos vitales. Los paros cardíacos son causados por determinados tipos de arritmias que impiden que el corazón bombee sangre.Al parecer, la mucama d
SaludHolaDoctor.comCómo obtener fibra soluble para bajar el colesterol
Cuidar la alimentación e incluir nutrientes esenciales es fundamental para mantener los niveles de colesterol bajo control.Sin embargo, al momento de organizar la dieta es común que se pase por alto una sustancia muy beneficiosa para este fin: la fibra soluble. Examinamos aquí qué es esta sustancia, en qué se diferencia de la fibra insoluble o no soluble, por qué es útil contra el colesterol y dónde puedes obtenerla.¿Qué es la fibra soluble?La fibra es una sustancia que nuestro cuerpo no puede d
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