Los hombres también deben reducir el consumo de café antes de concebir

Por Lisa Rapaport (Reuters Health) - Las mujeres ya saben que necesitan reducir el consumo de café durante el embarazo, e incluso antes de concebir, para disminuir el riesgo de aborto. Pero un nuevo estudio sugiere que los hombres deberían imitarlas. Las embarazadas que consumían más de dos bebidas con cafeína por día en el período que trataban de concebir tenían un 74 por ciento más riesgo de perder el embarazo que las mujeres que bebían menos café, té, gaseosas o bebidas energizantes. Cuando sus esposos y novios consumían más de dos bebidas con cafeína por día durante el período en que intentaban concebir, las mujeres tenían casi el mismo riesgo de perder el embarazo que si ellas hubiesen bebido café o gaseosas. "No estamos diciendo que haya que dejar de beber productos con cafeína", dijo la autora principal, Germaine Buck Louis, del Instituto Nacional de Salud Infantil y Desarrollo Humano Eunice Kennedy Shriver, en Rockville, Maryland. "Nuestros resultados sugieren que habría que aconsejarle a los hombres y las mujeres que no superen las tres bebidas cafeinadas diarias si siguen consumiéndolas", agregó. "No hallamos que una o dos bebidas diarias eleven el riesgo de aborto", precisó. Su equipo siguió a 344 parejas de Texas y Michigan durante las siete primeras semanas de gestación. Todas registraron en un diario el consumo de tabaco, bebidas con cafeína y alcohol, y multivitaminas. En la revista Fertility and Sterility, el equipo publica que el 28 por ciento perdió el embarazo durante el estudio. Las mujeres mayores de 35 años tuvieron casi el doble del riesgo de perder a su bebé que las más jóvenes, mientras que el uso diario de multivitaminas días redujo un 55 por ciento el riesgo de perder el embarazo. Los autores explican que el estudio no se diseñó para probar que el consumo excesivo de cafeína provoque la pérdida del embarazo ni que las vitaminas la puedan prevenir. En cambio, opinan que es posible que las mujeres que disminuyeron el consumo de cafeína lo hicieran por algún tipo de rechazo de las comidas o los vómitos, dos signos de un embarazo saludable. Esto también explicaría en parte la relación entre los abortos naturales y la cafeína. Lo que sorprendió al equipo fue no hallar un aumento del riesgo asociado con el tabaquismo o el alcohol. Goldberg recordó que los médicos les recomiendan a las parejas que quieren concebir un hijo que no se demoren, en especial si tienen más de 35 años. También les aconsejan a las mujeres reducir el consumo de cafeína y tomar multivitaminas. Ahora, habría algo más para agregar a esa lista: "Deberíamos recomendarles a los hombres que también disminuyan el consumo de cafeína", indicó Goldberg. FUENTE: Fertility and Sterility, online 24 de marzo del 2016