Tras el día de ayer que marcó el pico más caluroso de la semana en la ciudad de Buenos Aires, con una sensación térmica que alcanzó los 37°C, se prevé un alivio de la temperatura para este fin de semana, con un clima inestable acompañado de lluvias tanto el sábado como el domingo.

Desde el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) confirmaron que, aunque este viernes será caluroso con temperaturas cercanas a los 32°C, “ya nos encontramos en un período de descenso térmico”. Según indicaron, el fin de semana se presentará inestable, con lluvias intermitentes y vientos provenientes del este y sudeste, que podrían “superar los 40 km/h en zonas abiertas”.

El tiempo en la ciudad

Para el sábado, se espera una temperatura mínima de 23°C y una máxima de 28°C, con mayores probabilidades de lluvias durante la tarde. El domingo presentará un descenso aún más marcado, con temperaturas que oscilarán entre los 21°C de mínima y 25°C de máxima. Durante esta jornada, se anticipan varios períodos de lluvias y tormentas, producto de un sistema de baja presión que se formará sobre el Río de la Plata y generará gran inestabilidad atmosférica.

De cara al inicio de la próxima semana, el lunes se espera una mejora en las condiciones climáticas, con nubosidad en disminución, vientos más calmos y temperaturas que se ubicarán entre los 19°C y 27°C. Para el martes, el termómetro volverá a aproximarse a los 30°C, y el cierre de la semana será aún más caluroso, aunque no alcanzaría los valores necesarios para declarar una nueva ola de calor.

La costa

En la costa atlántica, el tiempo de hoy será inestable, con lluvias y tormentas que podrían extenderse durante toda la jornada. Para el fin de semana, las temperaturas se tornarán de agradables a frescas, con mínimas de entre 17°C y 18°C y máximas entre los 21°C y 22°C. Tanto el sábado como el domingo se prevén lluvias pasajeras, con ráfagas que, durante la tarde del sábado, podrían alcanzar velocidades de hasta 50 km/h.

El lunes traerá un cambio favorable en la costa, con un cielo mayormente despejado y un leve ascenso térmico. Para el martes, las temperaturas alcanzarán máximas cercanas a los 30°C, marcando el regreso de un clima veraniego propio de esta época del año.

Con el alivio térmico y las precipitaciones previstas, se espera un respiro para los porteños y turistas de la costa tras días de calor extremo.

Consejos para enfrentar las altas temperaturas

• Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.

• No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16).

• Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.

• Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.

• Evitar comidas muy abundantes.

• Ingerir verduras y frutas.

• Reducir la actividad física.

• Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.

• Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.

• Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y solo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.