Las deportistas adolescentes no comen lo suficiente para evitar problemas de salud

Por Lisa Rapoport (Reuters Health) - Con el crecimiento de las adolescentes en los deportes, un grupo de expertos consideran que los médicos deberían monitorear mejor los problemas de salud asociados con el entrenamiento extremo y la alimentación insuficiente. Juntos, esos trastornos -alteración alimentaria, amenorrea y osteoporosis- se conocen como tríada de la atleta. Las deportistas pueden tener uno o la combinación de estos problemas, con distinta gravedad, según publican los expertos en Pediatrics. "Hay médicos que desconocen esta tríada y sus consecuencias", dijo la doctora Margot Putukian, directora de medicina atlética de Princeton University, Nueva Jersey, y que no participó del grupo de expertos. Los deportes tienen enormes beneficios, como mejorar la autoestima, la salud mental y física, pero Putukian dijo los médicos, los entrenadores y los padres tienen que prestar atención al entrenamiento extremo. Las deportistas con la tríada de la atleta intentan adelgazar para aumentar el rendimiento en su disciplina, según aclaran los miembros del Consejo de Medicina del Deporte y Aptitud Física en su estudio. La alteración alimentaria incluye desde no consumir suficientes calorías hasta recurrir a ejercicios intensos para evitar ciertos alimentos y reducir la grasa o el peso corporal. "La tríada de la atleta es la consecuencia de la baja disponibilidad de energía en el cuerpo de una mujer", dijo Sharon Chirban, psicóloga deportiva del Hospital de Niños de Boston y de la Facultad de Medicina de Harvard. "La personalidad más propensa a esto suele ser aquella con un alto compromiso deportivo como para hacer todo lo necesario para ganar", precisó Chirban, que no participó del estudio. FUENTE: Pediatrics, online 14 de julio del 2016