Jesús María fomenta la salud mental entre sus trabajadores

La Instancia de Salud facilitó la conferencia “Los Hombres y las Emociones”, con la cual se tenía como propósito que tomaran consciencia de que la salud mental es parte del cuidado integral de la persona, la vinculación de las emociones y la somatización de enfermedades. Así también, en la plática se buscó desconceptualizar el peso de la cultura en los estereotipos de conductas femeninas y masculinas.

La ponencia fue impartida por la psicóloga Guadalupe Florencia Prieto Appendini, quien, ante los presentes, expuso la técnica de “deschangarse”; “se trata de ser la mamá chango, quitarse todos los pensamientos, ideas, creencias, conductas que nos hacen vivir en angustia, estrés, rumiando el pasado, al hacer el análisis del contenido mental y apostando a la calma mental con Mindfulness”. Cabe hacer mención que esta conferencia se ofreció para conmemorar el Día del Hombre. En representación del alcalde José Antonio Arámbula López, estuvo presente el secretario del Ayuntamiento, César Fernando Medina Cervantes.