Asocian el adelgazamiento con la pérdida de masa ósea en las mujeres de mediana edad

Por Shereen Lehman (Reuters Health) - Independientemente del tipo de comida o cantidad de calcio de la dieta de las mujeres de mediana edad, aquellas que adelgazan en dos años también pierden más densidad ósea que los hombres o las más jóvenes, de acuerdo con un estudio. Esos cambios óseos después de una pérdida de peso moderada dependerían, para los autores, del sexo y las hormonas, según el estudio publicado en Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism. "El adelgazamiento tiene efectos positivos en los factores de riesgo cardiovascular, como la diabetes. Pero la pérdida extrema de peso está asociada con la disminución de la masa ósea y, de acuerdo con estudios previos, un aumento del riesgo de fracturas", dijo la autora principal, doctora Meryl LeBoff, del Hospital de Brigham y las Mujeres en Boston. "La osteoporosis es uno de los principales problemas de salud pública y el 40 por ciento de las mujeres y el 20 por ciento de los hombres mayores de 50 tendrán una fractura osteoporótica en algún momento", agregó. "De modo que la preocupación por la salud del esqueleto, en especial en los mayores de 50, tiene fundamento", destacó. Su equipo analizó los datos obtenidos durante un estudio sobre la pérdida de peso en el que 424 participantes hicieron, al azar, una de cuatro dietas reducidas en calorías (dos eran ricas en proteínas y dos aportaban una cantidad promedio). Los participantes tenían entre 30 y 70 años; tenían sobrepeso u obesidad. El 60 por ciento era mujer. La densidad ósea de la columna y la cadera se determinó al inicio del estudio, a los seis meses y a los dos años (236 hombres y mujeres completaron el período de estudio). Los hombres habían adelgazado en esos dos años el 8 por ciento del peso inicial y las mujeres, el 6,4 por ciento. Con un adelgazamiento similar, "las mujeres postmenopáusicas perdieron densidad ósea en la columna y la cadera, mientras que los hombres ganaron densidad ósea en la columna y la mantuvieron en la cadera", dijo LeBoff. Las participantes premenopáusicas sólo perdieron densidad ósea en la cadera. Y la reducción de la obesidad abdominal de las mujeres menopáusicas (la grasa que eleva el riesgo de enfermedad cardíaca y diabetes) estuvo especialmente asociada con la pérdida de masa ósea. Todas estas diferencias también estuvieron relacionadas con la disminución de masa muscular (masa magra). Los hombres adelgazaron y perdieron más grasa magra que las mujeres. En las mujeres postmenopáusicas, la pérdida de masa magra y grasa estuvo correlacionada con la pérdida de densidad ósea en la columna y la cadera. Para LeBoff, se necesitan más estudios para comprender las diferencias sexuales en la pérdida de masa ósea. FUENTE: The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, online 31 de marzo del 2015.