10 suplementos que sí pueden reducir el colesterol

Tener demasiado colesterol malo (LDL) puede aumentar el riesgo de padecer una enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular y otros problemas. Si te han detectado altos niveles de colesterol, los cambios en la dieta y la actividad física pueden ayudarte. Y con la aprobación del médico, puedes recurrir a los suplementos, pues algunos pueden reducirlo. ¿Cuáles son y qué efecto producen?